アーカーシャのマントラチャンティングクラスで、1番最初にお伝えするのがこちら Ayurmantrah (taittiriya-aranyakam_4.2)の英訳です♬ 英語が苦手な方は翻訳機にかけたり、単語を拾って雰囲気をつかんでくださいね^^ om ayurdhehi| Give me a long, healthy life. om pranam dhehi| May my Prana be nourished. om apanam dhehi| May my Apana be nourished. om vyanam dhehi| May the energy circulating to every part of the body be...