ヨガ教室アーカーシャへようこそ
なるべく納得できて満足できる毎日のために
頭の中のおしゃべりが止まる
無を感じる時間を取り入れてみませんか？
そんなマインドケア(メンタルの安定)では
「ひとつの対象に集中すること」がポイントなんです
練習を通して目に見えるもの(体)や目に見えないもの(呼吸・音・思考)に意識を向けると
自然とオーガニックな状態(本来の自分)に近づいていくんですよ🌈✨
教室名 アーカーシャの由来
パンチャブータ / 五大元素 / Five great Elements
- アーカーシャ / 空間 / Space
- ヴァーユ / 空気, 風 / Air, Wind
- アグニ / 火 / Fire
- アーパ / 水 / Water
- プルティヴィー / 地 / Earth
2012年に自宅で教室をする構想を始めたとき
教室名は五大元素からつけたいと考えました
そこで、ヨーガ学派の伝統的なヨガをお伝えする「場所」として
教室名をアーカーシャにしました
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サーンキヤ哲学によるとアーカーシャは「音」に由来しており
聴力と発話に関係があることから
相互コミュニケーションを教室のコンセプトにしています
所在地について
鶴見駅と川崎駅のちょうど真ん中
京急線鶴見市場駅から徒歩5分に位置する、築50年の一軒家にアーカーシャはあります
ご近所も住宅であり商業施設ではないため、所在地をお知らせしていません
初回時には駅までお迎えにあがりますことを、事前にご承知おきいただけますと幸いです
何卒、よろしくお願いいたします
