クリシュナマチャリアの伝統
〜哲学に基づくヨガの実践〜

横浜市鶴見区アーカーシャ

アーカーシャ

アーカーシャ · 2019/10/27

継続クラスのタイミングについて

アーカーシャでは、日々ご自宅で行うためのヨガの練習を提供しています。毎日練習するためには、じぶんに合った内容でなければ難しいもの。そのための土台となるのが、個々にヨガの練習を適用するという意味を持つヴィニヨガ/ViniYogaのコンセプトです。...

アーカーシャ · 2019/07/15

ヨガ教師になるまでに要求された道筋

ヨガを教えるようになった2005年から常に模索していたことが、どうやってヨガを学び、そして伝えるのかということでした。ヨガに惹かれてインストラクターになった人の多くは、そんな模索と葛藤を繰り返しているのではないかと思います。私の場合は、流派というものがあるのならどれが自分に合っているのかという探究から始まりました。...

アーカーシャ · 2018/12/24

『聖なる呼吸』を観て思うこと

まず、KYMの創設者であるデシカチャー先生がインタビューされていないことについて。撮影されていたであろう2011年前後には、すでに病状が芳しくなかったからかなって推測。。

アーカーシャ · 2018/12/02

個人のためのヨガについて

インドの母校と同様に4回(3回)1クールにしている理由を結論からお話いたしますと、個人に合わせた練習(ヴィニヨガ)を提供しているクリシュナマチャリヤ師の伝統だからこそ。 1回のコンサルテーションと1回のクラスで練習を完全にフィットさせて、練習を完全に理解することは不可能だからです。・・・...

アーカーシャ · 2018/07/24

クリシュナマチャリアの伝統と私

エアロビクスインストラクターからヨガインストラクターになって、ヨガって何なの？？と、色んなスタイルのヨガの練習に参加してきました。 2007年にクリシュナマチャリア師のの伝統に出会って、初めの2年間は日本の先生から学んでいました。...

アーカーシャ · 2018/07/23

ヨガとの出会い、マントラとの出会い

ヨガを始めて意識したのは2003年ぐらいだったと思うのですが、フィットネスクラブでフィットネスインストラクターによるセミ・プレコリオ(指導の内容がある程度決まっているスタイル)のヨガクラスがスタートしたのがその時期でした。...